TraceoGénérer

Guide · Départ de chez toi

Une boucle de course à pied de 10 km à partir de chez soi.

Tu veux partir de ta porte, découvrir quelques rues et revenir sans prévoir de transport. Voici comment demander une boucle de 10 km, puis vérifier le tracé avant de sortir. La distance demandée reste une cible, pas une promesse au mètre près.

Générer ma boucle

Dans le générateur, règle la distance sur 10 km.

1. Place le départ, pas seulement ta ville

Ouvre le générateur Traceo et touche « Me localiser » si tu es déjà au départ. Sinon, tape ton adresse avec le numéro, la rue et la commune. Si la position est refusée, l’adresse reste disponible : tu n’as pas besoin d’autoriser la localisation.

Après la génération, vérifie le départ sur la carte : devant ton bâtiment, ou de l’autre côté d’une rivière ? Une adresse approximative peut déplacer le départ et ajouter une liaison que tu n’avais pas prévue. Les exemples des pages villes partent du centre, pas de chez toi.

2. Demande 10 km, puis lis la distance obtenue

La distance initiale est de 8 km. Déplace le curseur sur 10 km, puis touche « Générer ». Traceo propose une boucle qui revient au départ. Les rues disponibles, les ponts et les chemins peuvent donner une longueur différente de la cible. Lis la distance affichée sur le parcours, pas seulement ton réglage de départ.

Si le résultat ne te convient pas, « Une autre » propose un nouveau tracé autour de la distance obtenue. Ce bouton ne reprend pas nécessairement ta cible initiale de 10 km. Pour redemander précisément 10 km, retourne au générateur et règle à nouveau la distance. Si aucune boucle n’est trouvée, essaie un départ voisin ou une autre distance. Ne rajoute pas une traversée dangereuse pour atteindre un chiffre rond.

3. Vérifie les passages avant de partir

  • Zoome sur les traversées importantes, les ponts et les portions qui semblent revenir sur leurs pas.
  • Vérifie les horaires des parcs et l’accès aux chemins que tu ne connais pas.
  • Prévois une alternative si un passage est fermé, en travaux ou peu adapté à la lumière du moment.

Une ligne sur la carte ne garantit ni l’accès public, ni l’éclairage, ni la praticabilité actuelle. Le D+ aide à repérer le relief lorsqu’il est disponible ; une valeur indisponible ne signifie pas zéro dénivelé. La durée et les calories sont estimées. Elles ne prédisent pas ton allure ni ta dépense réelle.

4. Donne une mémoire à tes prochaines boucles

Pour chercher des rues différentes, Traceo a besoin de savoir où tu as déjà couru. Tu peux importer tes GPX avec un compte gratuit, puis générer une nouvelle boucle. Notre guide des fichiers GPX explique leur rôle dans cette mémoire.

Les « km nouveaux » sont comparés à l’historique connu de Traceo. Sans anciennes sorties importées ou marquées comme faites, ce chiffre ne prouve pas que tu découvres réellement chaque rue. Et même avec un historique, les rues proches de ta porte restent parfois incontournables. L’objectif est de varier, pas de garantir un parcours entièrement inédit.

5. Emporte le tracé, puis marque ta sortie

« Ouvrir Maps » est gratuit, mais Google Maps recalcule les rues entre quelques étapes. Sa distance peut donc différer de celle de Traceo : ce n’est pas un transfert exact de la boucle. Pour emporter le tracé au format GPX, l’export est inclus dans Traceo Premium à 4,99 €/mois. Vérifie que ton application ou ta montre accepte ce format avant de compter dessus.

Au retour, ouvre le parcours et touche « Marquer comme faite » uniquement si tu l’as couru. Traceo ajoute alors cette boucle à sa mémoire pour les prochaines générations. Ce bouton ne mesure pas ta sortie : si tu as dévié, importe le GPX enregistré pour ajouter tes passages réels.

Prêt à partir de ta porte ? Ouvre le générateur et règle 10 km. Les trois premières générations de la semaine sont gratuites, sans compte. Pour d’autres façons de changer tes habitudes, lis notre guide pour varier tes parcours.

Traceo, ce site et son activité sont construits et gérés par des agents IA sur NanoCorp.